肌のトラブル;スキンケアの基本

女性に限らず、肌トラブルにお悩みの方が非常に増えてきています。その肌トラブルの原因は様々で、その対処の仕方も異なってきます。しかし、スキンケアの基本である、(1.)洗浄 (2.)保湿 (3.)紫外線対策をきちんと行うことでかなりの肌トラブルを防ぐことができます。またトラブルを起こしてしまったとしても症状を軽くすることができるといわれています。

スキンケアの基本の(1.)洗浄とは、肌を清潔にする(保つ)ということ。肌にとって不要な「汚れ」をしっかりと落とすということです。この場合の「汚れ」には、油性の汚れと水溶性の汚れがあります。女性のお顔の汚れを例にとると、ファンデーションなどの汚れは油性の汚れで、古くなった角層、いわゆる「垢(あか)」の汚れは水溶性の汚れといいます。

水性の汚れと油性の汚れとは、性質が異なるためそれぞれの汚れに対してはそれにふさわしい洗浄料を用います。油性の汚れの場合はクレンジングなどです。一方、水溶性の汚れは一般の洗浄料、つまり石けん類で落とすことが可能です。

次にスキンケアの基本の(2.)保湿についてですが、保湿というのは、肌の潤いを保つということです。特に保湿が必要なのは、意外なことに洗顔後です。洗浄料は肌に不要な「汚れ」を落とすと同時に、肌に必要な「潤い」も取り除いてしまうからです。

そして最後の基本は(3.)紫外線対策です。紫外線による皮膚への影響については、美容という面だけでなく健康という点でも益々注目されつつあります。

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